עליי בקצרה

שמי אלקסיי גרצ'קו, אני פסיכותרפיסט המתמחה בליווי אנשים במשבר נפשי ומתמודדי נפש לצמיחה, התפתחות, הגשמה עצמית ושגשוג. מתוך ידע מקצועי רב וניסיון אישי משמעותי אני מלווה אנשים בדרך מותאמת להם באופן אישי, בשיתוף עם גורמים נוספים במערך בריאות הנפש.

בדרכי להפוך למטפל עברתי דרך התמודדות עם משבר נפשי קשה ומתמשך ואף אבחנות פסיכיאטריות. חוויתי סוגי טיפול וגישות טיפוליות שונות, ואף את השפעתן של תרופות פסיכאטריות, אך את הריפוי האמיתי מצאתי בתוכי. הגעתי לתובנה שאני חייב לשנות את תפיסתי לגבי העולם, לגבי עצמי ומקומי בו, ובהדרגה הצלחתי לסלול לי דרך חדשה מתוך מצב חוסר האונים שהייתי בו. בדרך להחלמה, הבנתי שטיפול ותמיכה באנשים- זו דרכי בעולם. הרגשתי שאני חייב להעביר גם לאחרים את הדרך שגיליתי, ולפתע הכל התחבר וממשיך לצמוח עד היום.

מה שעברתי לא היה לשווא- הוא מהווה גשר דרכו אני יכול לעזור לאחרים. מתוך תחושת שליחות למדתי להכיר מקרוב את עולם הטיפול ולשלב בו את נסיוני כאמן וכמי שהצליח להתמודד עם מה שמכנים "מחלת נפש":
עברתי הכשרה בפסיכותרפיה בשילוב אמנויות שונות, למדתי תרפיה אנתרופוסופית, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, תרפיה בקוהרנטיות, טיפול הוליסטי, וכן הכשרות רבות ושיטות נוספות שמחברות בין גוף, נפש ורוח. התמחיתי בטיפול קבוצתי ופרטני – גם במסגרות אינטנסיביות כמו בתים מאזנים (חלופות אשפוז פסיכיאטרית), פנימיות לנוער בסיכון, מרכזי שיקום ועוד.

לחצו לקריאה בהרחבה על

אני מציע טיפול וליווי מותאם אישית, תרפיה קבוצתית, מפגשי העצמה, סדנאות והרצאות, אימון נפשי- רגשי, חברתי ותעסוקתי. בנוסף אני גם מרצה בבתי ספר לרפואה משלימה ומעביר קורסים לשילוב סוגי תרפיות שונות למטפלים וכאלו שמחפשים את דרכם בעולם הטיפול.

בגישתי לטיפול אני לוקח בחשבון את כל הרבדים של האדם (גוף, נפש ורוח), מכיוון שאני מאמין שרק באמצעות טיפול במקביל בשלושתם ניתן להגיע להחלמה אמיתית. לכן אני ממשיך ללמוד כל הזמן תחומים חדשים שונים מתוך עניין אמיתי ובכדי ולהעמיק והרחיב את יכולות הריפוי שלי.

לחצו לקריאה בהרחבה על